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太極一場具有八卦中的「乾」之意。乾則具有宇 宙萬物根源之太初之意。換言之,太極一型可視為跆拳道招式的根源。在構成上也多半使用前屈站立姿勢,以期初學者亦能充分獲得修練。所使用的技法,也只有中段正拳、下部防禦、外腕內防、外腕上架以及前踢。
《開始》平行預備
《二》左邊前行步下部防禦
《三》前進前行步正拳
《四》右後方轉前行步下步防禦
《五》前進前行步正拳
《六》跨左腳往左邊做弓箭步下步防禦
《七》原地正拳
《八》收右腳往右手邊作前行步外腕內防
《九》前進前行步正拳
《十》左後方轉作前行步外腕內防
《十一》前進前行步正拳
《十二》跨右腳往右手邊作弓箭步下部防禦
《十三》原地正拳
《十四》收左腳往左手邊作前行步外腕上架
《十五、十六》右腳前踢落在前面作右手正拳
《十七》往右後方轉前行步外腕上架
《十八、十九》左腳前踢落在前面作左手正拳
《二十》左前腳往右手邊跨弓箭步下步防禦
《二十一》前進弓箭部正拳
《完成》前腳不動後腳動請往你的背後轉恢復至平行預備。
honmin
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