一段組：
《型場》太極八場、一至七場抽測一場
《對練》分組對練約一分鐘，請盡量做攻擊或反擊。
《擊破》國中以上擊破組合板、國小則是踢靶踢擊
《足技》前抬腳、前踢、後踢、後旋踢、滑步旋踢、滑步下壓、滑步側踢、組合動作〈旋踢下壓後旋〉
二段組：
《型場》高麗型、一至八場抽測一場
《對練》分組對練約一分鐘，請盡量做攻擊或反擊。
《擊破》國中以上擊破組合板、國小則是踢靶踢擊
《足技》360旋踢、360下壓、360後踢、360後旋踢、空中兩腳旋踢、組合動作〈下壓旋踢後旋〉
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以上動作請多加練習與複習，期望各位都能順利通過。
《型場》太極八場、一至七場抽測一場
《對練》分組對練約一分鐘，請盡量做攻擊或反擊。
《擊破》國中以上擊破組合板、國小則是踢靶踢擊
《足技》前抬腳、前踢、後踢、後旋踢、滑步旋踢、滑步下壓、滑步側踢、組合動作〈旋踢下壓後旋〉
二段組：
《型場》高麗型、一至八場抽測一場
《對練》分組對練約一分鐘，請盡量做攻擊或反擊。
《擊破》國中以上擊破組合板、國小則是踢靶踢擊
《足技》360旋踢、360下壓、360後踢、360後旋踢、空中兩腳旋踢、組合動作〈下壓旋踢後旋〉
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以上動作請多加練習與複習，期望各位都能順利通過。
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